Kochasz. A mimo to czujesz się coraz mniejsza?
Konsultacje online dla kobiet po trudnych związkach i w trakcie rozstania. Spokojnie, konkretnie, bez oceniania. Jedna rozmowa potrafi zmienić kierunek.
Jedna rozmowa. Jasny następny krok.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładane. Wystarczy, że wiesz, że coś jest nie tak.
Czego dotyczą konsultacje
- Rozstanie i ból, który nie mija
- Związek, w którym czujesz się coraz mniejsza
- Decyzja: odejść czy zostać
- Odejście, kiedy nadal kochasz
- Powroty i pętle, z których nie możesz wyjść
- Granice i mówienie „nie"
- Odbudowa pewności siebie po trudnej relacji
Co robimy na spotkaniu
- 60 minut online, na video
- Zaczynamy od Twojej historii, nie od gotowych schematów
- Oddzielamy emocje od faktów
- Patrzymy na to, co naprawdę zależy od Ciebie
- Mówię wprost, ale z szacunkiem
- Na koniec wiesz, co robisz dalej
Z głową spokojniejszą niż wchodzisz
- Z jasnością, co się dzieje w Twojej relacji
- Z konkretnym planem na najbliższe dni
- Z gotowym zdaniem lub granicą, którą możesz postawić
- Z ulgą, że nie jesteś w tym sama
- Z większym zaufaniem do siebie
Jedna konsultacja czy pakiet 4
Wybierz jedną, jeśli…
- Masz jedną konkretną sprawę lub decyzję
- Potrzebujesz spojrzenia z zewnątrz i planu
- Chcesz najpierw sprawdzić, czy ta forma pracy jest dla Ciebie
- Jesteś w kryzysie i chcesz się szybko uspokoić
Wybierz pakiet, jeśli…
- Chcesz nie tylko ulgi, ale prawdziwej zmiany
- Sytuacja jest złożona i jedna rozmowa to za mało
- Wiesz, że potrzebujesz czasu, żeby wszystko przepracować
- Chcesz wracać do tematu krok po kroku
- Wolisz zapłacić 800 zł zamiast 880 zł
Co mówią kobiety, które zrobiły krok
„Trafiłam do Patrycji w momencie, kiedy byłam już bez siły i nadziei. Konsultacje pomogły mi spojrzeć na siebie inaczej i zrozumieć, że to ja jestem ważna i zasługuję na wszystko co najpiękniejsze. Zaczęłam odzyskiwać poczucie własnej wartości i siłę, by zawalczyć o siebie."
Klientka„Są takie osoby, które pojawiają się w Twoim życiu dokładnie wtedy, kiedy najbardziej ich potrzebujesz. Jestem ogromnie wdzięczna za przestrzeń, którą tworzysz — bez oceniania, bez presji. To nie jest tylko coaching — to realna zmiana sposobu myślenia."
Klientka„Ta rozmowa była dla mnie naprawdę wyjątkowa. Zostałam wysłuchana bez oceniania, za to z ogromnym zrozumieniem i sercem. Wyszłam spokojniejsza, silniejsza i mniej samotna z tym, co przeżywam."
Klientka„Konkretna, obiektywna, zaangażowana — taka jest Patrycja. Wie jak pomóc i doradzić. Trafia swoimi spostrzeżeniami w sedno. Polecam z całego serca!"
Klientka„Z całego serca polecam współpracę z Panią Patrycją. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Jej wskazówki były konkretne, mądre i pomogły mi odzyskać wewnętrzną siłę. To osoba godna zaufania, z prawdziwym powołaniem do pomagania innym."
Klientka„Na pierwszej konsultacji byłam kompletnie rozbita po zdradzie i z milionem pytań „dlaczego". Nie dostałam gotowych odpowiedzi, ale dostałam spokój, zrozumienie swoich emocji i zgodę na to, że mogę czuć wszystko jednocześnie. Po tej rozmowie przestałam obwiniać siebie i pierwszy raz od dawna poczułam ulgę."
Klientka
Ile zostało z Ciebie?
10 pytań, 3 minuty. Dostaniesz wynik i wskazówkę, od czego zacząć. Bez zapisywania się, bez zobowiązań.
Zrób testWybierz swój krok
Po opłaceniu zamówienia dostajesz ode mnie e-mail. Termin spotkania ustalamy przez Instagram lub Messenger.
Konsultacja 1:1
- 60 minut tylko dla Ciebie
- Rozmowa na video
- Konkretny plan na najbliższe dni
Pakiet 4 konsultacji
- 4 spotkania po 60 minut
- Czas, żeby przepracować temat naprawdę
- Oszczędzasz 80 zł
Konsultacja mailowa
- Opisujesz swoją sytuację
- Dostajesz jedną konkretną odpowiedź ode mnie
- Odpowiedź w ciągu 48 godzin od Twojej wiadomości
- 30 dni na wysłanie opisu po zakupie
Pierwsza pomoc po rozstaniu
- Ćwiczenia na pierwsze dni po rozstaniu
- Pracujesz w swoim tempie
- Gotowy plik do pobrania
Jak odejść, kiedy nadal kochasz
- Dla Ciebie, jeśli głowa wie, a serce nie
- Jak podjąć decyzję i jej dotrzymać
- Gotowy plik do pobrania
Nie wiesz, co wybrać? Napisz do mnie: kontakt@patrycjanowaty.pl
Najczęstsze pytania
Nie. Jestem coachem i mentorką, nie psychologiem ani terapeutką. Nie leczę i nie stawiam diagnoz. Pomagam Ci poukładać to, co się dzieje, zobaczyć sytuację trzeźwiej i zdecydować, co robisz dalej. Jeśli poczuję, że potrzebujesz czegoś więcej niż rozmowy ze mną, powiem Ci o tym wprost.
Jedna wystarczy, jeśli masz konkretną sprawę, np. decyzję, którą musisz podjąć, albo moment, w którym czujesz, że głowa Ci pęka i potrzebujesz kogoś z zewnątrz. Pakiet jest dla Ciebie, jeśli chcesz przejść przez to głębiej, krok po kroku, i nie zostawać z tematem sama po jednej rozmowie. Wychodzi też taniej: 800 zł zamiast 880 zł.
To godzinna rozmowa online. Ty opowiadasz, jak jest, a ja pytam, słucham i pomagam Ci zobaczyć to, czego z środka nie widać. Na koniec wiesz, co robisz dalej, i masz konkretny następny krok. Bez oceniania i bez gotowych schematów.
Tak. To, co mi opowiesz albo napiszesz, zostaje między nami. Nie przekazuję Twojej historii dalej i nie wykorzystuję jej w żadnych publicznych treściach. Możesz mówić otwarcie, także o rzeczach, o których jeszcze nikomu nie powiedziałaś. Po to jest ta przestrzeń: żebyś nie musiała niczego ukrywać ani się tłumaczyć.
Mailowa jest dla Ciebie, jeśli masz jedno konkretne pytanie, wolisz napisać niż mówić albo po prostu nie masz teraz siły na rozmowę. Dostajesz ode mnie jedną przemyślaną odpowiedź. Spotkanie na video wybierz, jeśli chcesz porozmawiać na żywo, opowiedzieć całą historię i dopytywać na bieżąco.
Wybierasz produkt na stronie, płacisz i dostajesz ode mnie e-mail z podsumowaniem. Potem ustalamy termin przez Instagram lub Messenger, tak żeby pasował Tobie. Jeśli maila nie ma w skrzynce głównej, zajrzyj do SPAMU albo zakładki Oferty. Czasem tam ląduje.
Kupujesz konsultację, a potem piszesz do mnie na kontakt@patrycjanowaty.pl i dopisujesz numer zamówienia. Opowiadasz, co się dzieje, a ja odpowiadam jedną konkretną wiadomością w ciągu 48 godzin od momentu, gdy dostanę Twój opis. To nie jest szablon ani ogólnik. Czytam Twoją historię i odpisuję do Ciebie.
Napisz po prostu, co się dzieje. Co jest dla Ciebie teraz najtrudniejsze i na jaką odpowiedź czekasz. Im więcej konkretów, tym konkretniejsza odpowiedź. Nie musisz pisać ładnie ani w kolejności. Chaotyczna wiadomość też jest w porządku, wystarczy, że szczera.
Jasne. Masz 30 dni od zakupu na wysłanie wiadomości. Czasem decyzja przychodzi szybciej niż siła, żeby o tym napisać, i to jest normalne. Moje 48 godzin liczę od dnia, w którym dostanę Twój opis.
Nie, to pliki cyfrowe. Po zakupie dostajesz je od razu do pobrania, więc nie czekasz na paczkę. Możesz je czytać na telefonie albo wydrukować, jeśli wolisz pracować długopisem. Pracujesz w swoim tempie: dziś jedno ćwiczenie, za tydzień kolejne. Wracasz do nich, kiedy potrzebujesz.
Wiem, jak smakuje dno. I wiem, co to znaczy wstać.
Była taka noc, jedna z wielu — kiedy leżałam i myślałam, że tak już będzie. Że zasługuję na to, co mam, i że może rzeczywiście jestem tym, czym mnie nazywał.
Przeszłam przez związki, które nauczyły mnie, czym potrafi być przemoc. Pierwszy partner ranił mnie fizycznie. Drugi — słowami: manipulował, upokarzał, obwiniał o każdą drobnostkę i odbierał mi poczucie własnej wartości. Potrafił tak przekręcać rzeczywistość, że zaczęłam wątpić w to, co widzę na własne oczy. Był też ktoś, kto był mistrzem w robieniu ze mnie osoby, która ciągle przepraszała za swoje istnienie.
Każdy z nich był inny. Wszyscy zostawiali to samo — kobietę, która nie wiedziała już, kim jest.
Gdy później zaszłam w ciążę, myślałam, że to coś zmieni. Zmieniło — mnie. Złe traktowanie pokazało mi, że nie mogę dłużej zostać. Odeszłam, żeby zawalczyć o siebie i o swoje dziecko. To była najtrudniejsza i najważniejsza decyzja w moim życiu.
Dziś idę dalej — już nie jako ofiara, ale jako ktoś, kto chce towarzyszyć innym kobietom w drodze powrotnej do siebie.
Po maturze ukończyłam pedagogikę resocjalizacyjną — kierunek, który zawsze był mi bliski, choć przez długi czas nie wykorzystałam go w pełni w swoim życiu. Dziś wiem, że ta wiedza i ta wrażliwość na drugiego człowieka czekały na swój moment. Później ukończyłam kurs coachingu i uzyskałam Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z rozporządzeniem MEN, a obecnie kończę studia podyplomowe z psychologii klinicznej.
Dziś jestem sama z dzieckiem. I nie powiem Ci, że jest łatwo — powiem Ci, że jest spokojnie.
To jest wolność.
A jeśli czytasz to i czujesz, że jesteś tam, gdzie ja byłam kiedyś — nie musisz być z tym sama. Razem znajdziemy drogę powrotną do Ciebie.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.